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Conceito
Smart Fit

Inaugurada en 2009, Smart Fit fue creada con el propósito de democratizar el acceso a la práctica de actividad física de alto nivel, con planos accesibles y adhesión facilitada.

Entrenamientos

En Smart Fit los entrenamientos son individualizados de acuerdo a los objetivos del alumno.

Shape

Shape

Circuito en formato de entrenamiento intervalado de alta intensidad, elaborado de forma que atiende a practicantes de diferentes niveles de acondicionamiento.

Classes que combinan:

SHAPE
Shape
SmartBox

SmartBox

SmartBox

Espacio para la práctica de entrenamientos funcionales con diversos accesorios para la ejecución de diferentes ejercicios.

HIT

HIT

HIT

Se ejecuta en las esteras y ofrece diferentes fichas con sugerencias de entrenamientos, que atienden a personas con diversos niveles de acondicionamiento físico, desde el principiante hasta el atleta profesional, y que buscan el adelgazamiento.

Sala de ginástica

Sala de ginástica

Sala de ginástica

Espacio para la realización de clases de abdominal, estiramiento y ritmos: Zumba, Sh'bam y Fit Dance.

HIIT

HIIT

HIIT

Se puede realizar en un área libre, con una TV instalada, en la cual los participantes pueden acompañar las orientaciones para diferentes entrenamientos. El HIIT es indicado para quien desea elevar el metabolismo, haciendo que el cuerpo continúe reduciendo calorías por algunas horas después de los ejercicios, ya que las actividades de alta intensidad proporcionan un aumento considerable de la tasa metabólica.

Nuestros Equipos

Todos los locales de Smart Fit cuentan con máquinas y equipos tecnológicos de alta calidad.

Remo

Remo

Es un equipo cardiovascular muy eficaz capaz de trabajar una gran variación de los músculos. El aparato, que es un simulador de remo indoor, está indicado para la quema calórica.

Esteira

Esteira

A pesar de ser tradicional, la estera sigue siendo uno de los equipos más eficientes cuando el asunto es entrenamiento cardiovasculares, pues, además de proporcionar la pérdida de peso y gasto calórico, también trabaja el acondicionamiento físico y respiratorio.

Equipamentos de musculação

Equipamentos de musculação

La academia cuenta con dos áreas principales, siendo una de ellas con equipos de musculación y pesos libres, y la otra con aparatos volcados a la práctica de actividades cardiovasculares, con esteras y elípticos, además de equipamientos para miembros inferiores y superiores y entrenamientos específicos para la región del abdomen y del lumbar.

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Aire Acondicionado

Óptima localización

Iluminación diferenciada

Estacionamiento

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